A Complexidade do Treino e os seus degraus
A Complexidade do Treino e os seus degraus Naquilo que é um processo de treino de Guarda-Redes, temos os mais variados exercícios, dinâmicas e circuitos. Exercícios mais fechados para as capacidades motoras e técnicas, exercícios de dimensões maiores e mais abertos com enfoque em posicionamentos e aspectos tácticos e decisionais. Naturalmente, há diversas formas de avaliar um processo de treino, independentemente da baliza temporal de um micro, morfo, meso ou macrociclo. Mas quando planeio ou observo um treino, o que assumo como o seu cerne é a adaptação. Estaremos nós treinadores a moldar o Guarda-Redes da forma correcta? Qual...
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