Categoria: Treino Portugal

Dica #6 – PÉS A MEXER!

Dica #6 – PÉS A MEXER!

Posted by | Fev 8, 2016 | , |

Na maioria das vezes que um guarda-redes consegue fazer levantar um estádio, a atenção foca-se exclusivamente no momento final da defesa, naquele momento em que todos começam a gritar golo e a magia surge entre os postes! Na verdade, essa magnífica defesa começa a ser desenhada uns milésimos de segundo antes do tal adorado momento. Sim, uns milésimos de segundo!! Para um guarda-redes podem ditar o sucesso ou o fracasso, a defesa da noite ou o golo da vitória do adversário… E nesses mínimos instantes, o sucesso ainda está junto à relva, nos pés! Mais propriamente no terço anterior,...

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6# Rafael Rocha: Um ou Vários temas de treino por semana?

6# Rafael Rocha: Um ou Vários temas de treino por semana?

Posted by | Fev 6, 2016 | , |

Preparar a semana de treinos baseado na observação do jogo, ou preparar os treinos por um tema por semana. Quais as vantagens de cada um? Observando o jogo: – podemos corrigir, ainda a quente, o que menos de bom foi feito; – podemos ter vários temas para trabalhar; – haverá menos saturação no tipo de trabalho; – mais fácil se enquadrar com o trabalho integrado com a equipa; – etc Um tema por semana: – aperfeiçoamento mais rápido do tema em trabalho; – poderá ser mais difícil desenhar a quantidade de tarefas necessárias sem haver saturação; – etc Quer...

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Uma história agridoce… adeus “Tozé”…

Uma história agridoce… adeus “Tozé”…

Posted by | Jan 17, 2016 | , |

Existem notícias que não gostamos de dar. Estas são daquelas que nos chocam e nos deixam a tremer por serem pessoas tão “perto” de nós. Aos 50 anos, o treinador de guarda-redes do Olhanense que privava diariamente com José Moreira, partiu. Reconhecido por todos como um grande ser humano, treinador, amigo do seu amigo e um óptimo companheiro. Faleceu hoje António Paulo, mais conhecido como Tozé. Uma história tão agridoce porque hoje aconteceu história em Olhão. Já no último jogo Moreira foi expulso e entrou para o seu lugar Leo de apenas 17 anos. Hoje, está a fazer a...

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Dica #5 – FAZ MUSCULAÇÃO!

Dica #5 – FAZ MUSCULAÇÃO!

Posted by | Jan 12, 2016 | , |

Cada vez mais o guarda-redes se assume como um jogador completo, talvez o mais completo dentro de uma equipa. Essa complexidade deve-se ao facto de ser exigido ao guarda-redes um leque de atributos em diferentes ações do jogo. Assim, é natural que o guarda-redes deva apresentar bom desempenho a nível técnico, tático, físico e psicológico. Visto que todos esses níveis apresentam uma importância elevadíssima na posição de guarda-redes, o aspeto físico não pode ser esquecido! Aliando as cargas de treino em campo com as cargas de treino em ginásio, o atleta vai com certeza melhorar o seu desempenho em...

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Kritciuk é a imagem do seu treinador

Kritciuk é a imagem do seu treinador

Posted by | Jan 11, 2016 | , , |

Uma das “revelações” desta liga – pode ser tida como uma afirmação e confirmação – Kritciuk, tem sido um dos destaques de um desempenho defensivo acima da média. Até ao jogo de ontem era mesmo uma das melhores da Europa e em Portugal ultrapassa grandes clubes como o Benfica e Porto. Surpreendeu muitos a sua inclusão na titularidade no inicio desta temporada, em detrimento de Matheus que fez uma época de grande qualidade, mas não desiludiu para quem não duvidou de si. E fruto deste grande trabalho com os guarda-redes é do seu treinador específico… Jorge Vital ! Reconhecido...

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“Cumpro o sonho de chegar a uma seleção”

“Cumpro o sonho de chegar a uma seleção”

Posted by | Jan 11, 2016 | , |

Um dos treinadores de guarda-redes mais competentes e respeitados em Portugal, concretiza um sonho antigo. Já treinou grandes nomes das balizas – por exemplo, no União de Leiria treinou Jan Oblak – e actualmente no Arouca com Bracalli na titularidade, vê um sonho ser concretizado, o de treinar numa seleção nacional. Vasco Évora vai treinar os guarda-redes do Burkina Faso, numa equipa técnica portuguesa. Mais um treinador de guarda-redes português a partir para o estrangeiro representando Portugal e todo o seu treino, neste caso em específico. É mesmo caso para dizer “Quando o homem sonha… tudo consegue se trabalhar...

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18 jogos seguidos sem sofrer golos!

18 jogos seguidos sem sofrer golos!

Posted by | Jan 10, 2016 | , |

É este o rosto do treino de guarda-redes, em Portugal, que se tem de decorar. Pertence a Hugo Ribeiro o mérito também de colocar uma equipa 18 jogos seguidos sem sofrer golos. São 1260 minutos sem sofrer golos e esta época a equipa de Iniciados do Benfica tem mesmo um recorde imperial: 18 jogos, 18 vitórias, 85 marcados e 0 sofridos. Um recorde fantástico e não se esqueçam que cada jogo tem 70 minutos (35+35) em comparação com um jogo de seniores de 90 minutos. Faz rotação dos guarda-redes apesar de João Monteiro ter mais jogos, com Dário Caetano...

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Novo treinador de GRs no Leixões SC

Novo treinador de GRs no Leixões SC

Posted by | Jan 9, 2016 | , |

Já conhece os cantos “à casa” mas saiu a certo momento da equipa técnica e entrou Jorge Silva. Agora este último aceitou um convite irrecusável para o estrangeiro, e o clube chamou de volta Nuno Fernandes, grande responsável – recentemente – pela evolução de Chastre nos “Bebés do Mar”. Já privou com Ricardo Moura e Nuno Pereira, dois dos três guarda-redes leixonenses, e irá agora também treinar Taha. O antigo treinador na despedida agradeceu a todos pela confiança elogiando de uma forma emocionada os seus guarda-redes, com uma dedicatória especial. Há assim mudança no treino de guarda-redes do Leixões...

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Paulo Grilo no Orlando City!

Paulo Grilo no Orlando City!

Posted by | Jan 4, 2016 | , |

O treinador de guarda-redes profissional, Paulo Grilo, depois de uma experiência em outro clube da MLS – Philadelphia – assina contrato com os Orlando City depois de acabar o seu contrato com o clube anterior em final de Dezembro, 2015. No seu facebook deixou a seguinte mensagem: “O futebol é a minha vida e como sempre mais uma vez estou muito feliz por começar mais uma etapa na minha vida profissional, com a mesma paixão e dedicação profissional de sempre. Etapa a etapa vou construindo o meu futuro sempre com a certeza que vou conseguir chegar onde os meus...

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Talento no treino de guarda-redes!

Talento no treino de guarda-redes!

Posted by | Dez 8, 2015 | , |

Tanto talento numa só foto… Na arte de defender e de ensinar outros a defender. Muito bom este contacto entre várias realidades diferentes ao longo do país! Juntos por algo maior na vertente do treino de guarda-redes! Na foto: Pedro Roma (Portugal) ; César Gomes (Rio Ave) ; Vitor Baía ; Vitor Dimas ( Vitória SC) ; Hugo Tecelão (Sporting) ; Ricardo Sousa (Belenenses) : Equipas...

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