Etiqueta: José Costa

8# Podcast A Última Barreira (Mesa Redonda): “O microciclo do treino de guarda-redes – Visão transversal”

8# Podcast UB (Mesa Redonda): “O microciclo do treino de guarda-redes – Visão transversal” – Participantes: Luís Esteves (TGR Al Nassr), Gonçalo Lopes (TGR “Os Belenenses”), José Costa (GR Cova da Piedade) e Vítor Severino (TR Adjunto Shakthar) com a moderação de Gonçalo Xavier (A Última Barreira). Num dos temas mais cruciais no treino, seja da equipa principal ou dos guarda-redes, é importante saber o que ter em conta na sua elaboração. Existem múltiplos factores que podem ou não afectar este planeamento e é importante conhecer a visão do treinador principal, de guarda-redes e do próprio guardião, daí falarmos...

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O par de luvas a mais (parte II)

Continuação do artigo “O par de luvas a mais (parte I)”  – ver aqui  Outra vertente que cada vez mais assombra colegas que estão num patamar de rendimento , nomeadamente a nível senior, acontece por vezes trabalhar com atletas de diferentes idades e em diferentes fases das suas carreiras. É ai que somos postos a prova e temos um trabalho difícil mas muito gratificante. A motivação intrínseca eleva nos na busca do detalhe.   ”  Procurar e estudar o detalhe” Pedro Santos ( FC Barreirense) É de facto no detalhe que nós marcamos a diferença. É de facto que...

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Há uma defesa de betão na Briosa… com números impressionantes!

A Académica desceu na época passada à segunda liga portuguesa. Tal descida originou uma pequena “revolução” na equipa e na forma como estava a ser gerida. E os resultados, depois de muita contestação a Costinha no início da época, começam a aparecer! Sabiam que, por exemplo, a Académica nos últimos dois meses (desde 16 Outubro) apenas sofreu 3 golos (em dois jogos), num total de 10 jogos efectuados? E que teve em 80% dos jogos, balizas invioladas nesse período? Mas as estatísticas a nível defensivo não se ficam por aqui… Na Taça de Portugal seguiram hoje para os Quartos...

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Novo reforço da Académica!

Depois de se despedir de Braga durante a manhã (ver aqui) , José Costa já tem novo clube. Os rumores confirmaram-se e vai representar a Académica de Coimbra durante a próxima temporada. Irá ter como treinador específico Tozé Cerdeira (ver aqui) José Costa reforça baliza da AcadémicaO guarda-redes José Costa, de 22 anos, assinou contrato com a Académica válido… Publicado por Associação Académica de Coimbra / OAF em Quinta-feira, 23 de Junho de...

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José Costa diz adeus ao SC Braga

Um dos grandes valores da baliza portuguesa, internacional jovem, despediu-se dos adeptos do SC Braga. José Costa, aos 22 anos, está à procura de um novo desafio para a sua carreira. Com formação feita no SL Benfica, teve um percurso ao mais alto nível nos escalões de formação. Quando ascendeu aos seniores representou na distrital o Oliveira do Bairro, de onde saiu para o SC Braga B. É neste momento um dos nomes falados para a baliza da Académica, apesar de serem ainda rumores. Bom dia amigos.Hoje posto esta foto para anunciar a minha saída do SCBraga.Foram dois anos...

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