Etiqueta: Treino

Dos maiores contributos durante confinamento: os exercícios na garagem do mister Luís Rodrigues! (VIDEO)

Dos maiores contributos durante confinamento: os exercícios na garagem do mister Luís Rodrigues! Se nunca esperávamos que se pudesse repetir o confinamento após aquele que se iniciou há 1 ano, pela pandemia do covid-19, eis que se repetiu e que se encontra em vigor desde Janeiro até à atualidade. E o mister Luís Rodrigues, que possui uma Escolinha com o seu nome no Algarve, tem dado um grande contributo para ajudar os guarda-redes durante este tempo confinados: com exercícios, com o seu filho – guarda-redes, André Rodrigues – na garagem e com vários contextos e exercícios que vale a...

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Quem diria que Samir Handanovic se tornaria tão completo? Um dos alicerces de um Inter Milão rumo ao título italiano (VIDEO)

Quem diria que Samir Handanovic se tornaria tão completo? Um dos alicerces de um Inter Milão rumo ao título italiano Normalmente, apesar de mais velho, na sombra de um Jan Oblak – que se tornou  por mérito próprio – num dos melhores guarda-redes no mundo, quase por unanimidade – Samir Handanovic tem tido sempre o rótulo de um guardião de “engate” e que nunca se conseguiu estabilizar. E lá se soam, com algumas buzinas pelo meio, a sua aura de sobrevalorizado que defende algumas por milagre e deixa passar outras que deixariam até os mais céticos de mãos na...

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A inteligência e audácia de antecipar onde outros procuram a reação. A lição de Ter-Stegen (VIDEO)

A inteligência e audácia de antecipar onde outros procuram a reação. A lição de Ter-Stegen A capacidade de ver, bem antes, as possibilidades do adversário nos ferir, é um passo essencial para evitar problemas. E quais as vantagens que tem perante a nossa linha defensiva. É melhor antecipar ou reagir? Depende da situação, claro. Esta é sempre uma das maiores dúvidas que se perpetuam ao longo do tempo pela existência, ou não, de confiança para tal ação mas, principalmente, pela capacidade (ou não) de analisar antecipadamente as hipótese do adversário. Se não vemos, resguardamo-nos na nossa zona de conforto...

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(Artigo) A organização do espaço de treino e material para melhorar o GR… e também não originar lesões!

(Artigo) A organização do espaço de treino e material para melhorar o GR… e também não originar lesões! Existem dois pensamentos (entre muitos outros) que devem ser transversais na organização do exercício mediante o espaço e material/recursos disponíveis: o que queremos trabalhar/melhorar no nosso guarda-redes e o espaço, e como está disposto, para essa melhoria. Por parte: O que queremos trabalhar/melhorar no nosso guarda-redes: Esta pergunta depende dos padrões que acontecem no futebol actualmente, no país ou competição onde estamos inseridos e também pela crença na melhoria de capacidades dos guarda-redes para o “nosso jogar” e para o “jogar...

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Neuer: É possível ter erros e não sofrer. Mas para os comuns mortais, não é sorte que dure (Análise)

Neuer: É possível ter erros e não sofrer. Mas para os comuns mortais, não é sorte que dure (Análise) Temos insistido muito na parte da transição defensiva nas recentes análise pelas nossas plataformas de comunicação, entre Twitter, Facebook e Instagram. Neuer é um daqueles “espécimes” que podem fazer as coisas mal, na base e pormenor antes de enfrentar a bola e adversário, que compensa em grande plano pela sua incrível e quase única complexão física. Ontem o Bayern venceu o Lyon por 3-0 e avançou para a final da Liga dos Campeões. Mas no início da partida… foi a...

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