Etiqueta: UB Coach

(Análise) Transição defensiva: o momento (quando) e para onde vão (onde)

(Análise) Transição defensiva: o momento (quando) e para onde vão (onde) por @ub_coach (twitter)  Em análise o golo de Diogo Dalot (AC Milan), contra o Sparta Praga, para a Liga Europa. Passe na profundidade da defesa e Dalot “encosta” ao poste perto do guardião checo. E é disso que temos de falar… Se demoram muito tempo a ler a bola e os movimentos contrários, estão mais perto de sofrer e ter problemas. Perceber e pensar/agir rápido para a posição onde estariam em momento defensivo. Aspetos relevantes a reter de possibilidades do portador da bola (as mais prováveis): A –...

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Renan: Os princípios da posição-base do GR – (Des)equilíbrio corporal em remate

Renan: Os princípios da posição-base do GR – (Des)equilíbrio corporal em remate É leccionado desde a formação que a posição-base do GR tem de ter os pés à largura dos ombros e que a maioria dos movimentos são com base nesta “máxima”. Porque gera maior equilíbrio e possibilidade de maior número de movimentos/acções a partir desta base. Ora, quando um remate, por exemplo, com bola descoberta (sem oposição), dentro da área e onde quem remata tem maior controlo do lance e chances de golo, o guardião tem de procurar algo no seu jogo – seja no posicionamento ou posição...

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Alguns aspectos chave (e de base) que o guardião deve controlar/ter para um melhor desempenho!

Alguns aspectos chave (e de base) que o guardião deve controlar/ter para um melhor desempenho! Nota prévia: quaisquer destes aspectos não estão colocados de forma hierárquica. Como tal, devem ser vistos como a base para depois aplicar em determinado GR ou contexto.  Ver artigo aqui no twitter @coach_ub Seguem então os tais elementos: – Corpo (como fazer e estar) – Posicionamento (onde estar no campo) – Bola (movimento e alcance da mesma, e dependente do adversário) Além disto, a comunicação é crucial. Um GR sem linguagem verbal e não verbal (corporal) não vai desenvolver todo o seu potencial a...

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